Ines Brauch I CANTIENICA®-Kurse I Anmelden

GRUPPENLEKTIONEN – PRIVATLEKTIONEN – WORKSHOPS – INTENSIVKURSE

Bekannt aus:

In den wöchentlichen Gruppenlektionen stelle ich aus über 600 Übungen ein immer wieder neues Trainingsprogramm zusammen.
Workshops und Intensivkurse widmen sich immer einem bestimmten Thema, wie Beckenboden, Laufen oder Gesichtstraining.
Du möchtest ein auf dich zugeschnittenes Training? Dann sind Privatlektionen in meinem Studio am besten für dich geeignet.

Aktueller Stundenplan

CANTIENICA®-Gruppenlektionen – online, hybrid, im Studio:

MONTAG

9.00 – 10.00 Uhr
online

18.00 – 19.00 Uhr
online & Studio

DONNERSTAG

19.00 – 20.00Uhr
online & Studio

FREITAG

8.45 – 9.45 Uhr
online & Studio

9.50 – 10.50 Uhr

Studio

Kursfrei

An diesen Terminen gebe ich voraussichtlich keine Kurse
(Änderungen vorbehalten)

30.03.- 10.04.2026 ( Osterferien)

26.05.- 05.06.2026 ( Pfingstferien)

17.08.- 11.09.2026 ( Sommerferien)

26.10.- 30.10.2026 (Herbstferien)

23.12.- 6.01.2026 (Weihnachtsferien)

Die nächsten Workshops & Intensivkurse

Studio: Rückbildung mit der CANTIENICA®️-Methode (mit Baby)

24. Februar 2026 um 10:15 - 24. März 2026 um 11:15

Dein Körper hat grossartiges geleistet! Nun muss sich dein Körper wieder auf nichtschwanger umstellen, auf körperlicher, hormoneller und psychischer Ebene. [...]

Hybrid: CANTIENICA®️-Themenworkshop „Arthrose“

3. März 2026 um 18:00 - 19:30

Alles, nur nicht schonen. Die Gelenke in Bewegung bringen von Zeh bis Kronenpunkt. Reiben zwei Gelenkteile aus Gewohnheit aneinander, so [...]

Studio: CANTIENICA®- go!

14. März 2026 um 9:30 - 12:30

Laufen leicht gemacht. Der Workshop CANTIENICA®-Lauftraining richtet sich an alle, die federleicht laufen möchten, egal ob Spaziergänger, Läufer oder Menschen [...]

Studio only: Intensivkurs CANTIENICA®-Beckenbodentraining

14. April 2026 um 9:00 - 12. Mai 2026 um 10:00

Intensivkurs für deinen Beckenboden vom 14. April - 12. Mai 2026, 5 x dienstags von 9 :00 Uhr Uhr -10:00 [...]

Studio: CANTIENICA ®️- Basics für Anfänger

14. April 2026 um 18:00 - 20:00

In der Buchung enthalten ist die Teilnahme an einer online oder offline CANTIENICA®️-Gruppenlektion im Wert von 25 €(einlösbar innerhalb 2 [...]

Studio only: CANTIENICA®-Kopf- & Gesichtstraining (Faceforming)

9. Mai 2026 um 9:30 - 12:30

Es geht auch ohne Botox! Im Training lernst du, die gesamte Muskulatur des Schädels zu vernetzen, die rund 80 Muskeln [...]

Ort

Studio für Körperarbeit & Haltungscoaching
Grüne Aue 3
74858 Aglasterhausen

Einzellektionen

Danke für die tolle Einzelstunde, sie war wahnsinnig effektiv und sehr tiefgründig! Mein Körper fühlt sich einfach fantastisch an!

Du wünschst dir Übungen, die ganz auf dich & deinen Körper ausgerichtet sind? Persönliche Anleitung & intensive Körperarbeit?

Dann sind meine Privatlektionen genau richtig für dich. Während unserer 60- , 90- oder 120- minütigen Sitzungen können wir an deinen persönlichen Herausforderungen arbeiten und dir zu einem neuen Körpergefühl helfen.

Privatlektionen biete ich in meinem Studio in Aglasterhausen an – und natürlich auch online! Die Stunden buchst du über mein Kontaktformular.

JETZT BUCHEN

Preise

Die CANTIENICA®-Beckenboden und -Rückenkurse werden teilweise von den Krankenkassen im Rahmen des Präventionsprogramms bezuschusst. Bei Fragen wende dich gerne an mich oder deine Krankenkasse.

Gruppenlektionen

1x Gruppenlektion – online & Studio	. . . . . . .	25,00 €
5er -Karte (6 Wochen gültig) – online & Studio	. . . . . . .	95,00 €
10er-Karte (12 Wochen gültig) – online & Studio	. . . . . . .	175,00 €
20er-Karte (24 Wochen gültig) – nur Studio	. . . . . . .	310,00 €

Einzellektionen (im Studio oder online)

1x 60 Minuten	. . . . . . .	85,00 €
1x 90 Minuten	. . . . . . .	100,00 €
3er-Paket 60 Minuten (3 Monate gültig)	. . . . . . .	240,00 €
5er-Paket 60 Minuten (6 Monate gültig)	. . . . . . .	375,00 €
3er-Paket 90 Minuten (3 Monate gültig)	. . . . . . .	290,00 €
5er-Paket 90 Minuten (6 Monate gültig)	. . . . . . .	460,00 €

Workshops & Intensivkurse

Workshop 2 Stunden	. . . . . . .	90,00 €
Workshop 3 Stunden	. . . . . . .	110,00
Spezial-Workshops/Refresher etc. 1,5 Stunden	. . . . . . .	45,00 €
Intensivkurs 4 x 1,5 Stunden	. . . . . . .	150,00 €